2007年10月02日

ロングツーリング後半♪

投稿ｂｙうっちー１１

ランチを済ませた一行は、５８号線を南下せず、あえて３２９号線に挑んだのでした(☆o☆)

世富慶の坂道はかなりの距離(☆o☆)

５８号線から帰れば追い風で楽チンコースなのに…でもチャレンジしたかったんですよね〜（バカ）
とにかく、一定のペースで登る事を心がけて登ってみたら…軽いギアから４段ほど重いギアで上がれました♪
登り切った時は思わず叫んじゃいましたよ(笑)

そこからは強い日差しと、５８号にはないアップダウンでかなり体力を消耗します(T_T)
すでに水も３リットルも消費してます(T_T)

先週痙攣したふくらはぎがまたまた痙攣(T_T)

一度痙攣を起こすとクセになりますね…
金武まではみんなと一緒でしたが、用事があったので私は一足先に南下。
痙攣しそうな足と相談しながら石川までノンストップ(☆o☆)
ほとんど３５キロ以上で走ってました(☆o☆)

…が、スポーツドリンクと、それを買うお金が底を着いたので、石川でリタイヤしました(T_T)

みなさん本当にお疲れ様でした〜もっと涼しい季節に東海岸走りましょうね〜(^-^)/

走行距離 約９３キロ

アベレージ２５、６キロ



Posted by かつ坊. at 23:27│Comments(2)
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この記事へのコメント
☆pacific-18です。

お疲れ様でした。。。

金武の大川で一緒に休憩できなかったので。。。

大丈夫かな？と心配したのですが。。。

無事！石川まで走ったようですね。。。

このコースはもっと涼しくなってからがいいかもですね。。。

この超アップダウン付ロングコースを走れたので大変自信がつきました。。。

でも、次は平坦の楽々ロングこーすで行きましょう(笑)
Posted by pacific-18 at 2007年10月03日 09:11
♪Pacific-18さん

お疲れ様でした〜(^-^)/
キツかったけど、満足でした(^-^)/

次回は疲労度の少ないコースにしましょうね〜(^O^)/

楽しみです！
Posted by うっちー１１ at 2007年10月06日 13:25
 
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