ミニベロ倶楽部＠沖縄 2nd Edition

投稿ｂｙうっちー１１

今朝は、アウトドアショップネオスさんのツーリングに参加してきました(^O^)/

ルートは、ネオスさん〜普天間〜中城城跡〜３２９〜与那原〜馬天？〜激坂(T_T)〜大里〜与座ガー（休憩）糸満〜瀬長〜ネオス着のコース(*^-^)b

ちょっと頭痛があったので、無理せず走りました(泣)
メインイベントの馬天〜大里に抜ける坂道は、久しぶりにキツい坂道でしたね〜(笑)

もしもの為にリアスプロケを２７までのワイドレシオにしててよかった(笑)

ファイナル２３だと上れなかったかも…ってくらい激坂でしたね〜(*^-^)b

前回、補給食のタイミングが悪くて、ハンガーノック気味になった反省をふまえ、今回は万全の体制で望みました(*^-^)b
やっぱり水分補給、カロリー補給の大切さを実感したツーリングでした(*^_^*)
最後まで余力を残して走れたし、足がつる事もなかったので、これからも気を付けたいですね(*^-^)b