ミニベロ倶楽部＠沖縄 2nd Edition

皆さんまだまだ元気あります

途中、ｓｉｎｙａさんがペースダウン(泣)
一緒に走ったのですが、平地で１０キロも出せなくなってます(泣)

「もしや…」

私「今朝何食べました？」

「うどん食べましたが…」

「その後は何か食べた？」

「いえ、ぜんぜん…」

そう、いわゆる「ハンガーノック」状態だったんですね。

私愛用の補給食「サバス・ピットインチャージ」をプレゼント♪（これ上等オススメですよ～）

さぁーて走りだしてみると…

「あい～走れる～こんなに違うんですね～♪」

私も二度ほどハンガーノックを経験しているのでこの感動は忘れないですね。
だからこそ、補給のタイミングがとても大事になってきます。

サイクリングと言えども、５０キロも走れば軽く1,000キロカロリーは消費します（個人差がありますが、体重のある方は高くなる傾向にあります。私（６９キロ）の場合はおよそ1500キロカロリー近く消費しているはずです）ので、うどんだけではちょっと厳しいはずですね。（貴重な経験できましたねsinyaさん）



そんなハプニングもありましたが、無事に県総合運動公園に帰ってきました。
マリンタウン出発組みはまだ道のりがありますが、とても楽しいサイクリングでした


参加された皆さん、（途中参加を含めるとナント１４名！）ホントお疲れ様でした。
またご一緒できるのを楽しみにしてますね～