2010年04月17日
昨夜のナイトレ〜♪

昨夜はcan22さん、ryokoさんと私でナイトレしましたよ〜

私とcan22さんが到着する頃にはすでにryokoさんは6周したとの事

ビンデングにも慣れ、快調〜なryokoさんにパンクの悲劇が(泣)
って言っても、バルブ根元からのパンクでした(泣)
ここぞ!とばかりにryokoさんが「チューブ交換教えてくださーい!」と講習願いが(笑)
早速チューブ交換開始!(画像撮るの忘れてました(泣))
見事交換完了〜

慣れると3分もかかりませんから、暇な時にトレーニングしてね〜(笑)
can22さんは日曜日のトレイルライドに向けて荷重移動のトレーニングをしながら、ブロックタイヤ&低圧という悪条件ながらちゃんと着いてきました。
明日のトレイルライドが楽しみですね〜

can22さん、ryokoさんお疲れ様でした〜

Posted by かつ坊. at 20:39│Comments(4)
この記事へのコメント
あぁぁ~~~
明日はシーミーで行けそうもありません(泣
トレイルライド思いっきり楽しんじゃって下さいね♪
明日はシーミーで行けそうもありません(泣
トレイルライド思いっきり楽しんじゃって下さいね♪
Posted by サリマイ
at 2010年04月17日 23:51

♪サリマイさん
シーミーですよね〜残念です(泣)
サリマイさんの分も走ってきますね〜!!
シーミーですよね〜残念です(泣)
サリマイさんの分も走ってきますね〜!!
Posted by うっち−11 at 2010年04月18日 00:03
いつも楽しいナイトレですね。
わかりやすいパンク修理講習もありがとうございました。頭の中で復習をして、忘れないようにしないといけませんね。
あと、曲がり方にもコツがあるんですね。今回も勉強になりました!!
一つ一つ皆さんのキャリアにすこーしづつ近づいていけたらいいなと思います。よろしくおねがいします。
次は火曜日のナイトレに参加したいと思いま〜す。
わかりやすいパンク修理講習もありがとうございました。頭の中で復習をして、忘れないようにしないといけませんね。
あと、曲がり方にもコツがあるんですね。今回も勉強になりました!!
一つ一つ皆さんのキャリアにすこーしづつ近づいていけたらいいなと思います。よろしくおねがいします。
次は火曜日のナイトレに参加したいと思いま〜す。
Posted by ryoko at 2010年04月18日 22:41
♪ryokoさん
楽しいと言ってくれて嬉しいです
これからも楽しいナイトレをしていきますので、お気軽にさんかして下さいね~
楽しいと言ってくれて嬉しいです

これからも楽しいナイトレをしていきますので、お気軽にさんかして下さいね~

Posted by うっちー11 at 2010年04月19日 02:29