2010年11月01日

日曜日ナイトレ♪

投稿ｂｙうっちー１１


今夜も走ってきましたよ～

今回はＫさんが初参加～
ツールドに向けていろいろ走り込みましたよ（もちろんおしゃべりしながら(笑)）

日曜日ナイトレ♪

途中からｃａｎ２２さん、ツヨピ～さんも加わって賑やかな夜となりました

今夜は、列を作って走ってみたり(笑)（ナイトレ初かも(笑)）サドルの高さを調節してみたり…

最初はコーナリングがぎこちなかったＫさんでしたが、慣れてくるとバイクを倒してちゃんと着いてくるようになりましたよ～

走り終わった後は…
日曜日ナイトレ♪

お約束の自転車談話(笑)
離れて聞いていたＫさんを無理やり話の中に入ってもらってパチリ(笑)

最初はついていけないかもしれないけど、だんだんわかってきますよ～

参加されたみなさんお疲れさまでした！
また明日も走りましょうね～



Posted by かつ坊. at 00:00│Comments(6)
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この記事へのコメント
皆様お疲れ様でした～
ずうずうしくナイトレにお邪魔させてもらったうえにド素人の私に一から指導してくれた　うっちーさんには感謝です。（それも無償で。。。）
後で高額請求なんてしないよね（汗）？
また参加したいので皆様よろしくお願します。
Posted by Kさん at 2010年11月01日 01:07
あいー！！
Ｋさん来てたんだー！！！！
一緒に走りたかったな。

またきてくださーい！！

ちなみに、
うっちーさんが請求したら私なんかもうすでにウン百万円ですよー・・・（もっとかな？）

今まで一度も請求されたことがないので、安心してますケロ？

・・・うっちーさん大丈夫ですよね・・・（笑）
Posted by リョーコ at 2010年11月01日 12:26
♪Kさん


昨夜はお疲れさまでした～
サイクリング中ではあまり出来ない事が出来てしまうのがナイトレなんですよね～

途中下車なんかすぐ出来るからいろいろ試すことができます
サイクリング中はなかなか停まれないですものね

Ｋさんフォーム綺麗なんで、小さな変更を少しずつやっていきましょうね

もっと走れるようになりますよ～


今夜は風邪気味なんで、薬飲んで寝ますね～(泣)
Posted by うっちー１１ at 2010年11月01日 19:23
♪リョーコさん


ちょうど請求書を投函してきた所です
明後日には届きますので、指定の口座に振り込みお願いしますね

リョーコさんはいろいろ注文が派手だったので…

ってのは冗談ですよ(笑)
最近はアドバイスするポイントが減って来て寂しいなぁ(笑)


走って気付いた事とかいろいろ教えてね～
Posted by うっちー１１ at 2010年11月01日 19:28
リョーコさんへ


最近ダイエット中でお肉から遠いているせいか？歳のせいか？闘争心がまったくわかない。。。。レースにエントリーしてるのにこれではイカン！！！

そこで無理やり標的と言うか目標を定めることにしました。　周りを見回してみるといるじゃないですか紅一点リョウコさん、男子は無理でも女子ならどうにかなるかなぁ？？？と勝手に私の標的に任命しました。坂道もす～いす～いと上っていく姿はカッコイイ。。。。。と言うことで標的が練習に参加してくれると多分頑張れるはず。。。。お会いできる日を楽しみにしてます。
Posted by ｋ at 2010年11月01日 22:57
Ｋさーん

どっっっひゃー(゜o゜)！！！

怖いです・・・標的だなんて・・・

先日のネオスでの坂道訓練では
チギられ、捨てられて、ぴーぴーしてたんです・・・。
私はまだまだまだ　ひよっこなので・・・お手柔らかにお願いします。

それと、お肉食べたほうがいいですよ。
レースに出る他の人に闘志を燃やしてくれるといいですけど・・・。

私、ほら　草食系で
穏和に平和に乗っていたいほうなので・・・（笑）
Posted by リョーコ at 2010年11月02日 12:05
 
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